Asesorías, Recetas y Productos para Transformar tu Alimentación a Plant Based
Mis Recetas saladas
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Pasta de Arroz con Vegetales Salteados
Un platillo rápido, colorido y lleno de vida. Perfecto para quienes buscan una opción ligera pero cargada de sabor, ideal para el almuerzo o la cena. Ingredientes Pasta de...
Pasta de Arroz con Vegetales Salteados
Un platillo rápido, colorido y lleno de vida. Perfecto para quienes buscan una opción ligera pero cargada de sabor, ideal para el almuerzo o la cena. Ingredientes Pasta de...
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Arepas de Harina de Maíz con Linaza
La mezcla perfecta entre tradición y modernidad. Estas arepas no solo son versátiles, sino también una opción rica en fibra para acompañar tus comidas favoritas. Ingredientes Proteína de soya texturizada...
Arepas de Harina de Maíz con Linaza
La mezcla perfecta entre tradición y modernidad. Estas arepas no solo son versátiles, sino también una opción rica en fibra para acompañar tus comidas favoritas. Ingredientes Proteína de soya texturizada...
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Tostadas de Quinoa con Salsa de Pimentón
Un crujiente viaje de sabores con una salsa cremosa y vibrante que realza cada mordida. Estas tostadas son una explosión de color y nutrición en tu plato. Ingredientes Tostadas de...
Tostadas de Quinoa con Salsa de Pimentón
Un crujiente viaje de sabores con una salsa cremosa y vibrante que realza cada mordida. Estas tostadas son una explosión de color y nutrición en tu plato. Ingredientes Tostadas de...
Haz de la alimentación plant-based un cambio fácil y sostenible.
Con mi asesoría personalizada, aprenderás cómo disfrutar de una alimentación rica y nutritiva mientras mejoras tu bienestar, reduces tu impacto ambiental y simplificas tu rutina diaria en la cocina. Diseñaremos juntos un plan de comidas adaptado a tus necesidades, con recetas deliciosas y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable más sencillo que nunca.
Recetario Navideño
Descubre el sabor auténtico de la Navidad con este recetario exclusivo de recetas basadas en plantas, pensadas para hacer de tus celebraciones algo inolvidable. Desde las tradicionales hallacas y pan de jamón, hasta postres como galletas de jengibre y torta negra, este recetario tiene todo lo que necesitas para preparar un menú navideño delicioso, saludable, completo y llenito de amor.
¿List@ para transformar tu alimentación?
En esta breve llamada gratis de 15 minutos, conversaremos sobre tus necesidades, retos y objetivos. Te explicaré cómo puedo ayudarte con mi asesoría personalizada para adoptar un estilo de vida plant-based.
Mis Recetas dulces
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Merengue Vegano
Un postre ligero y mágico que sorprende con cada mordida. Perfecto para quienes buscan dulzura sin renunciar al estilo de vida vegano. Ingredientes El líquido de 1 lata o frasco...
Merengue Vegano
Un postre ligero y mágico que sorprende con cada mordida. Perfecto para quienes buscan dulzura sin renunciar al estilo de vida vegano. Ingredientes El líquido de 1 lata o frasco...
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Trufas de Cacao y Datiles
Pequeñas explosiones de energía dulce que son tan deliciosas como saludables. Estas trufas te conquistarán con su textura suave y su sabor intenso. Ingredientes 1 taza de dátiles sin hueso...
Trufas de Cacao y Datiles
Pequeñas explosiones de energía dulce que son tan deliciosas como saludables. Estas trufas te conquistarán con su textura suave y su sabor intenso. Ingredientes 1 taza de dátiles sin hueso...
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Galletas de calabaza y avellana
Un clásico reinventado para la temporada. Estas galletas son el equilibrio perfecto entre lo dulce y lo especiado, ideales para compartir o disfrutar con un café. Ingredientes 1 taza...
Galletas de calabaza y avellana
Un clásico reinventado para la temporada. Estas galletas son el equilibrio perfecto entre lo dulce y lo especiado, ideales para compartir o disfrutar con un café. Ingredientes 1 taza...
¡Hola! Soy Piari, apasionada por la cocina basada en plantas. En Gourmetcita te ayudo a disfrutar de una alimentación más consciente, saludable y deliciosa a través de asesorías personalizadas, recetas irresistibles y productos diseñados para simplificar tu vida plant-based. ¡Inspírate y da el primer paso hacia un estilo de vida más saludable!